Shko te përmbajtja kryesore

Caktimet e cookies

Ne përdorim cookie-t për të siguruar funksionalitetet bazë të faqes së internetit dhe për të përmirësuar përvojën tuaj online. Ju mund t'i konfiguroni dhe pranoni përdorimin e cookie-ve, si dhe të modifikoni opsionet tuaja të pëlqimit, në çdo kohë.

Thelbësor

Pëlqimet

Analitika dhe statistika

Shfaq tekstin origjinal Kujdes: Përmbajtja mund të jetë përkthyer automatikisht dhe të mos jetë 100% e saktë.
Hape hartën në ekran të plotë

Lëviz Familjen e së Dielës

Avatar: Clivaz Shadia Clivaz Shadia

Përshkrim i shkurtër
Projekti "Move Family Sunday" përbëhet nga seanca sportive të hapura për të gjitha grupmoshat. Ato zhvillohen çdo të dielë të parë të muajit në Lozanë, në një park, një shesh ose një sallë sportive, në varësi të motit. Çdo seancë zgjat rreth 1 orë e 15 minuta dhe është falas për familjet në Lozanë. Qëllimi i projektit është të nxisë lëvizjen e njerëzve të të gjitha moshave në një atmosferë dinamike dhe gjithëpërfshirëse, duke ofruar një aktivitet fizik të gjallë dhe argëtues, të përshtatshëm për të gjitha nivelet e aftësive.
Grupi i synuar
familjet në Lozanë
Projekti juaj në detaje
Seancat udhëhiqen nga Steeve Louissaint (trajner dhe folës motivues), i shoqëruar nga një DJ dhe një perkusionist live për të krijuar një atmosferë të gjallë dhe muzikore. Seanca përfshin një ngrohje muzikore, një bllok ushtrimesh grupore 'Lëviz së Bashku' të përshtatshme për të gjitha brezat dhe të gjitha nivelet e kondicionit fizik: kardio, stërvitje për forcë, koordinim dhe sfida për dy persona ose familje, si gara me stafeta, ushtrime për barkun ose ushtrime për ekuilibër, e ndjekur nga një ftohje me shtrirje. Atmosfera është krijuar të jetë miqësore dhe gjithëpërfshirëse, duke inkurajuar lëvizjen, ndërveprimin dhe lidhjen ndërbreza. Çdo seancë bëhet një rast sportiv festiv: nuk keni nevojë të jeni atlet – thjesht paraqituni me një buzëqeshje dhe dëshirën për t'u lëvizur! Qëllimi është të krijohet një ngjarje mujore sportive familjare në Lozanë, ku e diela e parë e çdo muaji bëhet sinonim i ushtrimeve, humorit të mirë dhe lidhjes ndërgjeneratave. Për më tepër, duke qenë se është falas, të gjitha familjet mund të marrin pjesë pa u shqetësuar për koston.
Vendndodhja
Lozanë
Orari i planifikuar
Pranverë 2026
Buxheti total i projektit
Koordinimi 2,000 CHF
Set DJ 2,000 CHF
Totali: 4,000 CHF
Shuma e kërkuar nga Zyrës Familjare të Lozanës (BLF)
4,000
Partnerët e projektit

Konfirmo

Ju lutem hyni

Fjalëkalimi është shumë i shkurtër.

Ndaj