MamaMeets – Das Netzwerk, damit Sie die Mutterschaft nicht mehr alleine erleben müssen

MamaMeets ist ein gemeinnütziger Verein mit Sitz in Lausanne, der sich zum Ziel gesetzt hat, die Isolation von Müttern zu bekämpfen, indem er Kontakte zwischen Müttern knüpft, die etwa zur gleichen Zeit entbunden haben. Er bietet einen Raum für Austausch, Unterstützung und Begegnungen, um die Erfahrungen der Zeit nach der Geburt in einer wohlwollenden Atmosphäre zu teilen.

Mütter aus Lausanne, die gerade entbunden haben und sich in der Zeit nach der Geburt (0 bis 6 Monate nach der Geburt) befinden und andere Mütter kennenlernen möchten, die dieselbe Phase der Mutterschaft durchleben. Das Projekt richtet sich auch an Familien, die ihr lokales soziales Netzwerk stärken möchten.

MamaMeets entstand aus einer persönlichen Erfahrung der Gründerinnen Victoria Da Silva und Camille Glatz. Beide durchlebten eine anspruchsvolle Zeit nach der Geburt, die trotz der Anwesenheit ihrer Angehörigen und ihres theoretischen Wissens über die Mutterschaft von einem Gefühl der Einsamkeit geprägt war. Während der Geburtsvorbereitung gründeten Victoria und die anderen Teilnehmerinnen ihres Geburtsvorbereitungskurses eine WhatsApp-Gruppe, um sich über ihre Gefühle, Fragen und Erfahrungen im Laufe der Schwangerschaft auszutauschen. Nach den Geburten setzte sich dieser Austausch ganz natürlich fort und ermöglichte es, eine echte Verbindung zwischen den Müttern aufzubauen – eine Verbindung, die auf Zuhören, Verständnis und Wohlwollen beruhte. Mehrfach hatten sie den Wunsch, sich persönlich zu treffen. Die Organisation solcher Treffen erwies sich jedoch oft als schwierig: Es gibt nur wenige Orte, an denen mehrere Mütter mit ihren Babys und Kinderwagen Platz finden und die gleichzeitig einen privaten und gemütlichen Raum zum Stillen oder einfach zum Ausruhen bieten. Aus dieser Erkenntnis heraus entstand MamaMeets, ein Verein, den Victoria und Camille ins Leben gerufen haben, um jungen Müttern die Möglichkeit zu bieten, diese Erfahrung des Austauschs und der Unterstützung an einem einladenden, zugänglichen und wohlwollenden Ort zu erleben. Camille, die ebenfalls das Glück hatte, zur gleichen Zeit in ihrem Umfeld einen kleinen Kreis von Müttern nach der Geburt aufzubauen, schloss sich dem Projekt schnell an, überzeugt von der Relevanz und Tragweite dieser Initiative. Aus ihren gemeinsamen Erfahrungen entstand MamaMeets.ch, eine Initiative aus Lausanne, die darauf abzielt, allen Müttern die Möglichkeit zu bieten, ihre Erfahrungen mit anderen Frauen zu teilen, die sich in derselben Phase der Mutterschaft befinden – und das in einem wohlwollenden und lokalen Umfeld. Herausforderungen: Die Isolation von Müttern kann erhebliche Auswirkungen auf die psychische Gesundheit (anhaltender Baby-Blues, Ängste, elterliche Erschöpfung und möglicherweise eine postpartale Depression) sowie auf die Qualität der Eltern-Kind-Bindung haben. Der Austausch zwischen Müttern, die sich in derselben postnatalen Phase befinden, trägt dazu bei: - die Isolation zu durchbrechen und ein lokales soziales Netzwerk wiederherzustellen; - einen Raum für Zuhören und gegenseitige Unterstützung unter Gleichgesinnten zu schaffen; - psychischen Schwierigkeiten nach der Geburt vorzubeugen; - den Erfahrungsaustausch und die Solidarität unter Frauen zu fördern; eine gelassene und selbstbewusste Mutterschaft zu unterstützen. Die Rückmeldungen zahlreicher Mütter bestätigen, dass der Aufbau von Beziehungen zwischen Müttern, die denselben Geburtstermin oder eine ähnliche postnatale Phase durchleben, eine wesentliche Rolle für das emotionale und psychische Wohlbefinden spielt. Dennoch bieten nur wenige institutionelle Angebote einen Rahmen für spontane und nicht medizinisch geprägte Begegnungen zwischen Müttern, die sich in derselben Lebensphase befinden. MamaMeets füllt diese Lücke, indem es diese wertvollen zwischenmenschlichen Verbindungen ermöglicht. Chance: MamaMeets bietet eine einfache, menschliche und zugängliche Lösung zur Verbesserung des Wohlbefindens von Müttern nach der Geburt. Indem das Projekt Frauen miteinander vernetzt, die im gleichen Zeitraum entbunden haben, fördert es die natürliche gegenseitige Unterstützung, den Erfahrungsaustausch und beugt Isolation vor. Zwei Varianten sind vorgesehen: - In Zusammenarbeit mit einer Klinik oder einem Krankenhaus – eine solche Kooperation wird derzeit diskutiert –, wobei Mütter bereits in der Entbindungsstation miteinander in Kontakt gebracht werden könnten, insbesondere im Rahmen von Geburtsvorbereitungskursen. - Ohne Klinik oder Krankenhaus, über eine unabhängige Plattform, auf der sich Mütter aus Lausanne registrieren und entsprechend ihrem Geburtszeitraum in Gruppen eingeteilt werden können. In beiden Fällen zielt das Projekt darauf ab, die Gemeinschaftsbindungen zu stärken, ein lokales Unterstützungsnetzwerk aufzubauen und den Müttern einen sicheren und wohlwollenden Raum für einen freien Austausch zu bieten. Persönliche Treffen werden durch die Bereitstellung geeigneter Räumlichkeiten, gezielte Kommunikation und kleine Hilfsmittel erleichtert, die den Empfang der Mütter und ihrer Babys fördern.

Lausanne – zentrale und Randbezirke (Orte werden je nach verfügbaren Räumlichkeiten und Partnerschaften festgelegt). Einige Ideen, die derzeit geprüft werden: Café im Musée de la main (gemütlicher Ort in der Nähe des CHUV) Quartierhäuser Cafés und Restaurants in Lausanne, die über einen kleinen, separaten Raum verfügen.

Herbst 2025: Für den 19. November 2025 ist ein Treffen mit einer Entbindungsstation geplant, um mögliche Modalitäten einer Zusammenarbeit oder Partnerschaft zu definieren. Winter 2025–2026: Fertigstellung des Konzepts und logistische Vorbereitung des Projekts (Gründung des Vereins, Suche nach Räumlichkeiten, Erstellung von Kommunikationsmaterialien, Einrichtung des Anmeldeformulars). Frühjahr 2026: Start des Pilotprojekts in Lausanne mit der Gründung der ersten MamaMeets-Gruppe und der Organisation der ersten Treffen unter Müttern. Sommer 2026: Auswertung des Feedbacks, Anpassung des Konzepts und Planung der Ausweitung auf weitere Stadtteile von Lausanne.

3'800

Derzeit in Diskussion mit dem CHUV (Termin mit der Pflegedirektorin der Abteilung für Mutter und Kind am 19. November; das Projekt wurde bereits von der stellvertretenden Pflegedirektorin a.i. des CHUV geprüft)