Familien in Bewegung – Capoeira und generationsübergreifende Weitergabe

Das Projekt „Familles en mouvement“ bietet eine Reihe von Workshops für Familien aus Lausanne (Kinder im Alter von 4–15 Jahren, Eltern, Großeltern) an, um die familiären und generationsübergreifenden Bindungen durch spielerische Bewegungsaktivitäten und Momente des Austauschs zu stärken. Jedes Treffen verbindet Bewegung, den Austausch von Geschichten und einen geselligen Imbiss und fördert so Zusammenhalt, Zusammenarbeit und Wohlbefinden.

Familien aus Lausanne mit Kindern im Alter von 4 bis 15 Jahren, deren Eltern und Großeltern. Das Angebot steht allen Familien offen, wobei ein besonderer Schwerpunkt auf isolierten, Alleinerziehenden- oder neu in Lausanne angekommenen Familien liegt.

In Lausanne suchen viele Familien nach einfachen und leicht zugänglichen Aktivitäten, um Zeit miteinander zu verbringen, sich zu entspannen und ihre Bindungen zu stärken. Der heutige Lebensrhythmus und die Vielfalt der familiären Situationen (Alleinerziehende, Patchwork-Familien, neu in Lausanne angekommene Familien oder Familien mit geringen finanziellen Mitteln) schränken oft die Gelegenheiten zum gemeinsamen Erleben von Eltern, Kindern und Großeltern ein. Aus dieser Erkenntnis heraus entstand das Projekt „Familles en mouvement“. Es bietet einen Raum, in dem sich mehrere Generationen bei sanften körperlichen Aktivitäten und einem Moment des wohlwollenden Austauschs treffen können. Durch spielerische Bewegungsspiele und von Capoeira inspirierte Übungen lernen die Familien, zusammenzuarbeiten, zu kommunizieren und gemeinsam Spaß zu haben. Jedes Treffen endet mit einer Zeit des generationsübergreifenden Austauschs, in der Großeltern Geschichten, Erinnerungen oder Familienwerte weitergeben und so Respekt, Zuhören und Neugier zwischen den Generationen fördern. Im Anschluss an diesen Austausch gibt es einen geselligen Imbiss, der die Bindungen zwischen den teilnehmenden Familien stärkt. Das Projekt bietet eine konkrete Gelegenheit, den Familienzusammenhalt, das Wohlbefinden und die Solidarität unter den Einwohnern von Lausanne zu fördern. Es legt den Schwerpunkt auf das Zusammenleben, die aktive Beteiligung jeder Generation und den Aufbau eines Netzwerks von Familien, die gemeinsam Momente der Freude, der Ausgeglichenheit und der Verbundenheit erleben. Ziele des Projekts - Schaffung wertvoller Momente zwischen Kindern, Eltern und Großeltern. - Stärkung der familiären Bindungen durch sanfte und spielerische körperliche Aktivität. - Den generationsübergreifenden Austausch und das gegenseitige Zuhören wertschätzen. - Die Geselligkeit und die soziale Inklusion der Lausanner Familien fördern. - Das Wohlbefinden und die Entspannung in der Familie fördern. Beschreibung der Aktivitäten Das Projekt umfasst 6 wöchentliche Treffen à 2 Stunden (Februar–März 2026): - 1 Stunde: Workshop „Familien in Bewegung“ – Bewegungsspiele, Koordination, Zusammenarbeit im Eltern-Kind-Duo, spielerische Aktivitäten, die von Capoeira inspiriert sind. - 30 Min.: Austausch von Geschichten und Lebenserfahrungen, moderiert von älteren Menschen (Großeltern oder eingeladene Senioren). - 30 Min.: Geselliger Imbiss, der den Austausch zwischen den Familien fördert. Eine Abschlussveranstaltung im April 2026 wird das Projekt in Form eines Treffens der Lausanner Familien abschließen. Unser Verein möchte den Lausanner Familien einen einfachen, fröhlichen und wohlwollenden Ort der Begegnung bieten. Durch unsere Erfahrung in der Moderation und der Gruppenarbeit stellen wir fest, wie sehr Familien gemeinsame Momente außerhalb des schulischen oder beruflichen Umfelds brauchen. Mit dem Projekt „Familles en mouvement“ möchten wir in unserem Rahmen dazu beitragen, die Verbindung zwischen den Generationen zu stärken, den Stimmen der Älteren Gehör zu verschaffen und positive gemeinsame Erinnerungen zwischen Eltern und Kindern zu schaffen. Wir sind fest davon überzeugt, dass Bewegung, Spiel und gegenseitiges Zuhören wirkungsvolle Hebel sind, um den Familienzusammenhalt und das kollektive Wohlbefinden zu fördern.

Stadtteilzentrum oder gemieteter privater Raum in Lausanne 1004, der für die Aktivität geeignet und mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar ist.

Dezember 2025 – Januar 2026: Vorbereitung, Kommunikation, Anmeldungen Februar – März 2026: 6 wöchentliche Sitzungen April 2026: Abschlussveranstaltung Mai 2026: Auswertung und Bericht an das BLF

4'000

- Stadtteilzentren und soziokulturelle Einrichtungen in Lausanne (1004) - Netzwerk der Senioren in Lausanne oder örtliches Pflegeheim - Familienverbände oder Vereinigungen zur Unterstützung der Elternschaft