Le texte ci-dessous est une représentation abrégée et hachée de ce contenu. Il est utile de s'assurer que le contenu n'a pas été altéré, car une seule modification donnerait une valeur totalement différente.
Значення:
4856ef3e5f242076c85c75661e84b0463ae731ac065485a1b2fd7053748d595b
Джерело:
{"body":{"fr":"<p><strong>Pour qui ? Personne recherchant les bénéfices du yoga mais qui veulent aussi se dépenser et oser essayer de nouvelles postures et découvrir des flows originaux. Bonne forme physique demandée.</strong></p><p><br></p><p><strong>Description: Cours de yoga sportif visant à développer la force, la coordination, le cardio et le courage de d'oser.</strong></p><p><br></p><p><strong>Lieu et horaire: Jeudi 18h30-19h30 Impact Plus Physio (1er étage) Route des Plaines-du-Loup 43, 1018 Lausanne.</strong></p><p><br></p><p><strong>Equipement et tarif: Gourde d'eau, tenue de sport/yoga confortable. 25 CHF Par cours.</strong></p><p><br></p><p><strong>Responsable du cours et contact / lien: Bady Laure, Physiothérapeute et professeure de yoga, 078 316 08 58</strong></p>","machine_translations":{"bs":"<p><strong>Za koga je namijenjeno? Za sve koji žele iskoristiti prednosti joge, ali i žele biti aktivni, usuditi se isprobati nove poze i otkriti originalne sekvence. Potreban je dobar nivo kondicije.</strong></p><p><br></p><p><strong>Opis: Sportska joga namijenjena razvoju snage, koordinacije, kardio kondicije i hrabrosti za prihvatanje novih izazova.</strong></p><p><br></p><p><strong>Lokacija i vrijeme: četvrtak, 18:30–19:30, Impact Plus Physio (prvi sprat), Route des Plaines-du-Loup 43, 1018 Lausanne.</strong></p><p><br></p><p><strong>Oprema i naknade: Flaša za vodu, udobna sportska/joga odjeća. 25 CHF po času.</strong></p><p><br></p><p><strong>Voditelj kursa i kontakt / link: Bady Laure, fizioterapeutkinja i instruktorica joge, 078 316 08 58</strong></p>","de":"<p><strong>Für wen? Für alle, die die Vorteile des Yoga nutzen möchten, sich aber auch körperlich betätigen, neue Posen ausprobieren und originelle Abläufe entdecken wollen. Gute körperliche Verfassung erforderlich.</strong></p><p><br></p><p><strong>Beschreibung: Sport-Yoga-Kurs zur Förderung von Kraft, Koordination, Ausdauer und dem Mut, Neues zu wagen.</strong></p><p><br></p><p><strong>Ort und Zeit: Donnerstag, 18:30–19:30 Uhr, Impact Plus Physio (1. Stock), Route des Plaines-du-Loup 43, 1018 Lausanne.</strong></p><p><br></p><p><strong>Ausrüstung und Preis: Wasserflasche, bequeme Sport-/Yoga-Kleidung. 25 CHF pro Kurs.</strong></p><p><br></p><p><strong>Kursleiterin und Kontakt / Link: Bady Laure, Physiotherapeutin und Yogalehrerin, 078 316 08 58</strong></p>","en":"<p><strong>Who is it for? People seeking the benefits of yoga but who also want to get a good workout, dare to try new poses, and discover unique sequences. A good level of physical fitness is required.</strong></p><p><br></p><p><strong>Description: A sports yoga class designed to build strength, coordination, cardiovascular fitness, and the courage to take risks.</strong></p><p><br></p><p><strong>Location and Time: Thursday, 6:30–7:30 p.m., Impact Plus Physio (1st floor), Route des Plaines-du-Loup 43, 1018 Lausanne.</strong></p><p><br></p><p><strong>Equipment and fees: Water bottle, comfortable workout or yoga attire. 25 CHF per class.</strong></p><p><br></p><p><strong>Course Leader and Contact / Link: Bady Laure, Physical Therapist and Yoga Instructor, 078 316 08 58</strong></p>","es":"<p><strong>¿Para quién? Personas que buscan los beneficios del yoga, pero que también quieren hacer ejercicio, atreverse a probar nuevas posturas y descubrir secuencias originales. Se requiere buena forma física.</strong></p><p><br></p><p><strong>Descripción: Clase de yoga deportivo destinada a desarrollar la fuerza, la coordinación, la resistencia cardiovascular y el valor para atreverse.</strong></p><p><br></p><p><strong>Lugar y horario: Jueves, de 18:30 a 19:30, Impact Plus Physio (1.ª planta), Route des Plaines-du-Loup 43, 1018 Lausana.</strong></p><p><br></p><p><strong>Material y precio: Botella de agua, ropa cómoda para hacer deporte o yoga. 25 CHF por clase.</strong></p><p><br></p><p><strong>Responsable del curso y contacto / enlace: Bady Laure, fisioterapeuta y profesora de yoga, 078 316 08 58</strong></p>","hr":"<p><strong>Za koga je? Za sve koji žele iskoristiti prednosti joge, ali i žele biti aktivni, usuditi se isprobati nove poze i otkriti originalne sekvence. Potreban je dobar fizički kondicijski nivo.</strong></p><p><br></p><p><strong>Opis: Sat sportske joge osmišljen za razvoj snage, koordinacije, kardiovaskularne kondicije i hrabrosti za prihvaćanje novih izazova.</strong></p><p><br></p><p><strong>Mjesto i vrijeme: četvrtak, 18:30 – 19:30, Impact Plus Physio (1. kat), Route des Plaines-du-Loup 43, 1018 Lausanne.</strong></p><p><br></p><p><strong>Oprema i naknade: Boca za vodu, udobna sportska/joga odjeća. 25 CHF po satu.</strong></p><p><br></p><p><strong>Voditelj tečaja i kontakt podaci / poveznica: Bady Laure, fizioterapeut i učitelj joge, 078 316 08 58</strong></p>","it":"<p><strong>A chi è rivolto? A chi cerca i benefici dello yoga ma desidera anche allenarsi, osare con nuove posizioni e scoprire sequenze originali. È richiesta una buona forma fisica.</strong></p><p><br></p><p><strong>Descrizione: Corso di yoga sportivo volto a sviluppare forza, coordinazione, resistenza cardiovascolare e il coraggio di osare.</strong></p><p><br></p><p><strong>Luogo e orario: giovedì dalle 18:30 alle 19:30 presso Impact Plus Physio (1° piano), Route des Plaines-du-Loup 43, 1018 Losanna.</strong></p><p><br></p><p><strong>Attrezzatura e costo: borraccia, abbigliamento comodo da sport/yoga. 25 CHF a lezione.</strong></p><p><br></p><p><strong>Responsabile del corso e contatto / link: Bady Laure, fisioterapista e insegnante di yoga, 078 316 08 58</strong></p>","pt":"<p><strong>Para quem? Pessoas que procuram os benefícios do ioga, mas que também querem fazer exercício, ousar experimentar novas posturas e descobrir sequências originais. É necessária boa condição física.</strong></p><p><br></p><p><strong>Descrição: Aula de ioga desportiva destinada a desenvolver a força, a coordenação, a resistência cardiovascular e a coragem de ousar.</strong></p><p><br></p><p><strong>Local e horário: Quinta-feira, das 18h30 às 19h30, Impact Plus Physio (1.º andar), Route des Plaines-du-Loup 43, 1018 Lausanne.</strong></p><p><br></p><p><strong>Equipamento e preço: Garrafa de água, roupa confortável para desporto/ioga. 25 CHF por aula.</strong></p><p><br></p><p><strong>Responsável pelo curso e contacto / link: Bady Laure, fisioterapeuta e professora de ioga, 078 316 08 58</strong></p>","ru":"<p><strong>Для кого? Для тех, кто ищет пользу от йоги, но при этом хочет активно заниматься, осваивать новые позы и открывать для себя оригинальные последовательности движений. Требуется хорошая физическая форма.</strong></p><p><br></p><p><strong>Описание: Занятия спортивной йогой, направленные на развитие силы, координации, выносливости и смелости.</strong></p><p><br></p><p><strong>Место и время: четверг, 18:30–19:30, Impact Plus Physio (1-й этаж), Route des Plaines-du-Loup 43, 1018 Лозанна.</strong></p><p><br></p><p><strong>Необходимое снаряжение и стоимость: бутылка с водой, удобная спортивная/йога-одежда. 25 швейцарских франков за занятие.</strong></p><p><br></p><p><strong>Руководитель курса и контактные данные / ссылка: Лауре Бади, физиотерапевт и преподаватель йоги, 078 316 08 58</strong></p>","sq":"<p><strong>Për kë është? Për këdo që dëshiron të përfitojë nga përfitimet e yogës, por që gjithashtu dëshiron të aktivizohet, të guxojë të provojë poza të reja dhe të zbulojë sekuenca origjinale. Kërkohet një nivel i mirë i kondicionit fizik.</strong></p><p><br></p><p><strong>Përshkrim: Një klasë yoga sportive e synuar për të zhvilluar forcën, koordinimin, kondicionin kardiovaskular dhe guximin për të marrë përsipër sfida të reja.</strong></p><p><br></p><p><strong>Vendi dhe ora: E enjte, 18:30–19:30, Impact Plus Physio (kati i parë), Route des Plaines-du-Loup 43, 1018 Lausanne.</strong></p><p><br></p><p><strong>Pajisjet dhe tarifat: Shishe uji, veshje sportive/joge të rehatshme. 25 CHF për çdo klasë.</strong></p><p><br></p><p><strong>Udhëheqësi i kursit dhe kontakti / lidhja: Bady Laure, fizioterapist dhe mësues yoga, 078 316 08 58</strong></p>","sr":"<p><strong>За кога је намењено? За све који желе да уберу користи од јоге, а истовремено желе да буду активни, да се усуде да испробају нове положаје и открију оригиналне секвенце. Потребан је добар ниво физичке кондиције.</strong></p><p><br></p><p><strong>Опис: Спортски час јоге осмишљен да развије снагу, координацију, кардиоваскуларну кондицију и храброст за нове изазове.</strong></p><p><br></p><p><strong>Место и време: четвртак, 18:30–19:30, Impact Plus Physio (1. спрат), Route des Plaines-du-Loup 43, 1018 Лозана.</strong></p><p><br></p><p><strong>Опрема и трошкови: Боца за воду, удобна спортска/јога одећа. 25 CHF по часу.</strong></p><p><br></p><p><strong>Вођа курса и контакт подаци / линк: Бади Лоре, физиотерапеут и инструктор јоге, 078 316 08 58</strong></p>","uk":"<p><strong>Для кого? Для тих, хто прагне отримати користь від йоги, але також хоче активно тренуватися, наважитися спробувати нові пози та відкрити для себе оригінальні послідовності. Необхідна хороша фізична форма.</strong></p><p><br></p><p><strong>Опис: Курс спортивної йоги, спрямований на розвиток сили, координації, витривалості та сміливості.</strong></p><p><br></p><p><strong>Місце та час: четвер, 18:30–19:30, Impact Plus Physio (1-й поверх), Route des Plaines-du-Loup 43, 1018 Лозанна.</strong></p><p><br></p><p><strong>Необхідне спорядження та вартість: Пляшка для води, зручний спортивний або йога-одяг. 25 швейцарських франків за заняття.</strong></p><p><br></p><p><strong>Керівник курсу та контактна особа / посилання: Баді Лора, фізіотерапевтка та викладачка йоги, 078 316 08 58</strong></p>"}},"title":{"fr":"Cours de Yoga Power","machine_translations":{"bs":"Power Yoga časovi","de":"Power-Yoga-Kurs","en":"Power Yoga Class","es":"Clases de yoga power","hr":"Tečajevi power joge","it":"Corso di Power Yoga","pt":"Aulas de Yoga Power","ru":"Занятия по йоге Power","sq":"Orët e Power Yoga-s","sr":"Часови пауер јоге","uk":"Заняття з йоги «Power Yoga»"}}}
Цей контрольний підсумок обчислюється за допомогою алгоритму хешування SHA256. Для того, щоб обчислювати його самостійно, ви можете використовувати онлайновий калькулятор MD5.
Поділитися